Подкожный Жир

  • 30 мая 2019 05:31:01
  • Отзывов: 0
  • Просмотров: 93
  • 0

"Подкожный Жир" можно сравнить со слоями луковицы. Он исчезает не из определенного места, а слой за слоем, потихоньку со всего тела. Кроме того, он может уходить у разных людей неодинаково. И "О Ужас" сначала уходит с тех мест, где он отложился недавно.  

Если при набирании жирка у вас первым делом появляется животик, то это будет последнее место, с которого он уйдет. Вот почему, например, у человека может сильно похудеть лицо, а вокруг талии все же останется «СПАСАТЕЛЬНЫЙ КРУГ». Или у женщины может стать меньше объем груди при неизменном объеме бедер.

Кстати, расстрою вас. Пресловутое "Расщепление" жира ещё не означает его уничтожения. Это только в мире лазеров и световых мечей слово "расщепление" несёт в себе фатальный смысл. А в нашем мире это всего лишь означает липолиз - процесс расщепления триглицерида на молекулы свободных жирных кислот (СЖК) и глицерин.

Извлеченные из жировой клетки (липоцита) СЖК могут лишь переместиться в кровь и просто поплавать там некоторое время, после чего вернуться обратно в жировые клетки или того хуже – сформировать в клетках стенок сосудов холестериновые бляшки. Избежать этого можно, если использовать липиды как топливо для каких-либо целей. Для той же мышечной работы, например. 

Что касается темы "БАНИ" и "МАССАЖА", то эти 2 полезные процедуры никак не связанны с РАСЩЕПЛЕНИЕМ жира. И тот кто, убежден, что жир при помощи них можно как-либо «растопить», «раздробить», «растрясти» или «выдавить» из жировой клетки, глубоко заблуждается!! ПРОШУ ВАС, не говорите это ВСЛУХ!

Эти и все остальные физиотерапевтические процедуры нормализуют кровоток в жировых тканях, а также улучшают микроциркуляцию. Благодаря такому эффекту липолитических гормонов до жировых клеток доберется намного больше. Однако, избавиться от излишков невозможно без приложенных с вашей стороны усилий.

Прекратите искать секретные режимы тренировок и волшебные упражнения для ненавистно свисающего живота или дряблых бедер! Просто кушайте меньше и качественнее, больше двигайтесь и начните укреплять мышцы.

Как говорится:"Быстро и легко можно получить только пи#$%лей. Для всего остального запаситесь а) Терпением и Б) Настойчивостью.

Ну а для всего остального у Вас есть Я - проводник к ЗОЖу и пинкам))))!

 
Оставить отзыв  ↓
 
Ещё никто не оставил отзывов.