8(499)390-24-64

Ул. Маленковская 30. Этаж 2  Пн-Пт: с 12:00 до 19:00

Суббота: с 12-00 до 18-00. Воскресенье-выходной.

Все товары в наличии!!!

Балансировочная подушка Atletika24 Оранжевая + насос

  • Производитель: ATLETIKA24
  • Код товара: 000008
  • Доступность: В наличии
  • 1 000.00 р.

Пока вы не освоитесь, упражнения на балансировочной подушке могут быть самыми простыми, какие вам известны с занятий пилатесом и фитнесом. Например, можно выполнять планку на прямых руках и на предплечьях или же поместив ноги на подушку. Чуть позже, когда вы уже научитесь балансировать на ней, тренировку можно будет усложнить.

«Велосипед» для проработки пресса

Сядьте на массажную балансировочную подушку, руки держите за головой, ступни ног не касаются пола. Выполняйте упражнение «велосипед», скручивая корпус поочередно в правую и левую сторону.

«Супермен» для крепкой спины

Лягте животом на балансировочную подушку для гимнастики. Ногами упритесь в пол, руки заложите за голову. На выдохе выполните подъем корпуса, задержитесь на 2-3 секунды и вернитесь в исходное положение.

Выпады и приседания для красивых ног и упругих ягодиц

Поставьте одну ногу на снаряд, вторую оставьте на полу. Выполняйте классические выпады. Таким же образом вы можете выполнить и приседания, поставив одну ногу на полусферу, а вторую оставив на полу.

Эти упражнения лишь на первый взгляд кажутся простыми, на самом же деле, для их выполнения понадобится хорошенько постараться. Не усложняйте тренировки на балансировочной подушке, пока вы не научитесь хорошо на ней балансировать.

Такого раньше не было!

Дорогие друзья, спортивный интернет-магазин товаров для фитнеса, ЛФК и восстановительной медицины Зожно.ру запускает акцию!

Нам очень важно ваше мнение о товарах, которые мы продаем. Уверены также, что ваш опыт будет очень полезен и другим покупателям. Именно поэтому мы готовы платить за ваши знания!!!

Что это значит?

Все просто! Вы пишете или снимаете хороший обзор о товаре, который вы купили в нашем интернет-магазине Зожно.ру и получаете за это деньги!!!

500 рублей за написание текста, 700 рублей за видеообзор. А мы в свою очередь, размещаем обзоры на сайте Зожно.ру

Обзор не должен быть нигде пере опубликован после размещения на сайте Зожно.ру

Участвуя в акции, вы автоматически передаете все права на дальнейшее использование вашего материала интернет магазину Зожно.ру

Главное, чтобы вы делились своим мнением о товаре, которые вам действительно понравился, и вы могли бы смело его рекомендовать другим покупателям!

ВАЖНО! Хороший обзор должен отражать потребительские свойства товара и особенности его применения, личный опыт использования, советы и рекомендации по применению.

ВАЖНО! Не забываем прикреплять фотографии если пишем. Сделанные Вами или запечатлевшие Вас. Красивые, четкие, демонстрирующие товар в действии и его особенности.

ВАЖНО! Не скупимся на буквы/минуты. Обзор должен быть обстоятельным. В то же время «не льем воду».

Пишем/снимаем грамотно, интересно, понятно – стараемся, в общем. Не забываем правильно и полно указывать название обозреваемого товара в тексте/видео обзора.

Лучше, если это будет сделано три раза: в начале, середине и конце текста/видеообзора. Ну и в заголовке, естественно. Применяя эту нехитрую рекомендацию, вы существенно облегчите другим покупателям поиск нужной статьи на просторах интернета.

Если у вас есть конкретные вопросы по акции, Вы можете их задать на info@zozhno.ru или просто позвоните нам: 8-499-390-24-64

Доставка

Стоимость доставки по Москве: - 350 руб. (в пределах МКАД).

Наличный и безналичный расчет при получении заказа.

Доставляем заказы с 9-00 до 19-00. 

Самовывоз: г. Москва, ул, Маленковская дом 30, Тц"Галла" 2 этаж, павильон 45.

Часы работы магазина:  Пн-Пт: с 12-00 до 19-00.  Суббота: с 12-00 до 18-00.   Воскресенье - Выходной.

Наличный и безналичный расчет.

Доставку заказов по РОССИИ не осуществляем!!!!

Балансировочная подушка Atletika24 Оранжевая + насос

Новое направление в тренировках по фитнесу – выполнение упражнений стоя на неустойчивой поверхности.

При этом, чтобы вернуть телу равновесие, активизируются мелкие мышцы-стабилизаторы, вовлечь которые в работу иным способом довольно сложно.

Таким образом, выполняя упражнение, вы задействуете большее количество мышц, что способствует увеличению физических нагрузок и соответственно - сжиганию большего количества калорий.

Один из вариантов такой тренировки – тренировка на массажной балансировочной подушке.

Попробуйте-ка присесть, поставив на нее одну ногу, и вы почувствуете, насколько это тяжелее, чем на ровном полу! То же происходит и при выполнении других упражнений.

Балансировочная подушка оснащена клапаном, который позволяет регулировать высоту изделия.

Минимальная высота 5.5 см, максимальная 8.5 см.

Высота зависит от нагрузки (вес пользователя) и упражнений выполняемых на ней.

Балансировочная массажная подушка на лицевой стороне имеет закруглённые, полужесткие шипы высотой 0.8 см для массажа.

С обратной стороны балансировочной подушки, выпуклые точки для сцепления с подошвой.

Для чего используют массажную балансировочную подушку?

- коррекции осанки

- укрепления мышц живота и поясницы

- тренировки равновесия

- профилактики сколиоза, остеохондроза и венозной недостаточности прямо в процессе работы за письменным столом

- занятий лечебной физкультурой, фитнесом, йогой

- как динамическое сидение

- для тренировки глубоких мышц спины

- для массажа стоп

- для тренировки вестибулярного аппарата

- для реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата

- для занятия гимнастикой пожилыми людьми

- для массажа мышц спины, таза, стоп

- для лечения и профилактики варикоза, венозной недостаточности нижних конечностей

Материал: ПВХ

Цвет: Оранжевый

Диаметр: см 33

Высота: см 5.5 /8.5

Насос входит в комплект

Максимально разрешенная масса пользователя: 120 кг

Торговая марка: Atletika24 (Россия)

Производство: Китай

Упаковка: Картонная коробка, полиэтилен

Рекомендуем к прочтению: Тренировки с балансировочной подушкой как новый вид тренировок


Пока вы не освоитесь, упражнения на балансировочной подушке могут быть самыми простыми, какие вам известны с занятий пилатесом и фитнесом. Например, можно выполнять планку на прямых руках и на предплечьях или же поместив ноги на подушку. Чуть позже, когда вы уже научитесь балансировать на ней, тренировку можно будет усложнить.

«Велосипед» для проработки пресса

Сядьте на массажную балансировочную подушку, руки держите за головой, ступни ног не касаются пола. Выполняйте упражнение «велосипед», скручивая корпус поочередно в правую и левую сторону.

«Супермен» для крепкой спины

Лягте животом на балансировочную подушку для гимнастики. Ногами упритесь в пол, руки заложите за голову. На выдохе выполните подъем корпуса, задержитесь на 2-3 секунды и вернитесь в исходное положение.

Выпады и приседания для красивых ног и упругих ягодиц

Поставьте одну ногу на снаряд, вторую оставьте на полу. Выполняйте классические выпады. Таким же образом вы можете выполнить и приседания, поставив одну ногу на полусферу, а вторую оставив на полу.

Эти упражнения лишь на первый взгляд кажутся простыми, на самом же деле, для их выполнения понадобится хорошенько постараться. Не усложняйте тренировки на балансировочной подушке, пока вы не научитесь хорошо на ней балансировать.

Такого раньше не было!

Дорогие друзья, спортивный интернет-магазин товаров для фитнеса, ЛФК и восстановительной медицины Зожно.ру запускает акцию!

Нам очень важно ваше мнение о товарах, которые мы продаем. Уверены также, что ваш опыт будет очень полезен и другим покупателям. Именно поэтому мы готовы платить за ваши знания!!!

Что это значит?

Все просто! Вы пишете или снимаете хороший обзор о товаре, который вы купили в нашем интернет-магазине Зожно.ру и получаете за это деньги!!!

500 рублей за написание текста, 700 рублей за видеообзор. А мы в свою очередь, размещаем обзоры на сайте Зожно.ру

Обзор не должен быть нигде пере опубликован после размещения на сайте Зожно.ру

Участвуя в акции, вы автоматически передаете все права на дальнейшее использование вашего материала интернет магазину Зожно.ру

Главное, чтобы вы делились своим мнением о товаре, которые вам действительно понравился, и вы могли бы смело его рекомендовать другим покупателям!

ВАЖНО! Хороший обзор должен отражать потребительские свойства товара и особенности его применения, личный опыт использования, советы и рекомендации по применению.

ВАЖНО! Не забываем прикреплять фотографии если пишем. Сделанные Вами или запечатлевшие Вас. Красивые, четкие, демонстрирующие товар в действии и его особенности.

ВАЖНО! Не скупимся на буквы/минуты. Обзор должен быть обстоятельным. В то же время «не льем воду».

Пишем/снимаем грамотно, интересно, понятно – стараемся, в общем. Не забываем правильно и полно указывать название обозреваемого товара в тексте/видео обзора.

Лучше, если это будет сделано три раза: в начале, середине и конце текста/видеообзора. Ну и в заголовке, естественно. Применяя эту нехитрую рекомендацию, вы существенно облегчите другим покупателям поиск нужной статьи на просторах интернета.

Если у вас есть конкретные вопросы по акции, Вы можете их задать на info@zozhno.ru или просто позвоните нам: 8-499-390-24-64

Доставка

Стоимость доставки по Москве: - 350 руб. (в пределах МКАД).

Наличный и безналичный расчет при получении заказа.

Доставляем заказы с 9-00 до 19-00. 

Самовывоз: г. Москва, ул, Маленковская дом 30, Тц"Галла" 2 этаж, павильон 45.

Часы работы магазина:  Пн-Пт: с 12-00 до 19-00.  Суббота: с 12-00 до 18-00.   Воскресенье - Выходной.

Наличный и безналичный расчет.

Доставку заказов по РОССИИ не осуществляем!!!!

Написать отзыв
Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
    Плохо           Хорошо

Теги: Балансировочная подушка Atletika24 Оранжевая + насос, балансировочная подушка, подушка балансировочная, массажная балансировочная подушка, балансировочная подушка для ног, балансировочная подушка для сидения