Резинки для фитнеса набор 5 шт GO DO 605-Н5 / набор эспандеров для рук, груди, спины, ног и ягодиц / нагрузка 5, 8, 10, 14 и 17 кг

Артикул: 00125

Производитель:
Модель
GO DO 605-Н5
Наличие
100
Вес:
300.00г
Длина резинок: 30 см (60 см по окружности)

Ширина резинок: 5 см

Фитнес резинки подходят для средне и широкоамплитудных движений в упражнениях:

  • Малая амплитуда. Пример: делаем упражнения на статику, мостик ягодичный и т.д
  • Средняя амплитуда. Пример: присяды, махи ягодичные, коленно-локтевые упражнения и т.д
  • Широкая амплитуда. Пример: отведения ноги в сторону, вышагивания, крабик с отведением ноги в сторону в присяде и т.д
Для пользователей с объемом бедер более 110 см, фитнес резинки используется в малоамплитудных и среднеамплитудных упражнениях.

Классификация по нагрузке:

Испытания проведены независимой лабораторией. Имеется подтверждающий протокол.

  • При растяжении в 1,5 раза от первоначальной длины – в зависимости от резинки нагрузка 1-3-4-4-5 кг. 
  • При растяжении в 2,5 раза от первоначальной длины – в зависимости от резинки нагрузка 3-5-5-8-10 кг.
  • При растяжении в 4 раза от первоначальной длины – нагрузка резинок в пиковой точке (растяжение резинки в 4 раза от первоначальной длины) до 5-8-10-14-17 кг.
Не рекомендовано растягивать изделие более чем в четыре раза от первоначальной длины.

Интервалы достигаемые при растяжении резинок на различную длину и классифицируют амплитуду самого упражнения:

  • Растяжение фитнес резинок от 1.5 до 2.5 раз от начальной длины происходит при выполнении мало и среднеамплитудных движений.
  • Растяжение фитнес резинок от 2.5 до 4 раз от первоначальной длины, пользователь выполняет широкоамплитудные движения.
Таким образом вы можете регулировать нагрузку, выбирая упражнения, которые наиболее актуальны для вашего тренинга.

Чем больше амплитуда движений, тем длиннее активная фаза – тот промежуток времени, когда ваши мышцы прибывают в максимальном напряжении.

Идеальная формула состава латекса, соотношение природного и синтетического материала позволяет резинке мягко растягиваться. Это дает возможность получить плавный набор нагрузки начиная с исходной и до пиковой точки.

Фитнес резинки, реабилитация.

Восстановление требуется не только после травм, перенесенного инсульта, но и после любого операционного вмешательства, это неотъемлемая часть восстановительного процесса. Если мы говорим о восстановлении, то мы сразу понимаем, что речь об опорно-двигательном аппарате в целом. Если это нижние конечности, то человек будет лежачий какой-то промежуток времени, и на момент восстановления, это пассивная разработка, ее следует начинать, как только включается минимальная функциональность конечностей. Как только человек начинает воспринимать, чувствовать и включать мышечную структуру уже требуется дополнительная нагрузка. Вот с этого момента в восстановительный процесс и включаются подобного рода эспандеры. В этот период как раз идет градация по сопротивлению/нагрузке, используя это мы можем давать дополнительную нагрузку при функциональности мускулатуры. Помимо проработки мелкой моторики (пальцы, стопы) точно также необходима проработка мелкой мускулатуры. Например, при работе голеностопного сустава разрабатывать мелкую моторику и параллельно работать самим суставом. В зависимости от натяжения резинки мы даем сопротивление по определенным килограммам.

Важно, очень важно при восстановлении точно знать какой уровень нагрузки идет на мускулатуру, то есть сопротивление/нагрузка именно в килограммах. Тут не стоит рисковать думая просто, что, выбирая легкую резинку мы получаем минимальную нагрузку, важно знать какую именно в килограммах.

Резинки достаточно хорошо прорабатывает и плечевой, и шейно-воротниковую зону и локтевые. В принципе, она эффективна для всего комплекса по суставам, позволяет проработать все крупные и мелкие мышцы возле сустава.

Латексная фитнес резинка
Модель латексной резинки GO DO 605-Н5.
Длина латексной резинки 30 см. По окружности 60 см.
Толщина латексной резинки 0.35 мм/0.5 мм/0.7 мм/0.9 мм/1.1 мм
Ширина латексной резинки 5 см.
Материал/Состав латексной резинки Латекс (общее название сырья). Идеальная формула состава латекса (тип: смешанный). Преобладание искусственного каучука сдерживает тягучесть натурального, тем самым регулируя нагрузку, делая ее более взрывной. Натуральный же каучук в составе резинки, придает эластичность изделию. В совокупности Вы получаете плавно, но при этом контролируемо нарастающее сопротивление.
Нагрузка при растяжении в 1.5 раза от первоначальной длины 1/3/4/4/5 кг (испытано в лаборатории).
Нагрузка при растяжении в 2.5 раза от первоначальной длины 3/5/5/8/10 кг (испытано в лаборатории).
Нагрузка в пике, крайняя точка натяжения резинки При растяжении резинки в 4 раза от первоначальной длины: до 5/8/10/14/17 кг.
Особенности латексной резинки 1.Классификация: Для средне и широкоамплитудных движений в упражнениях. 2. Продолжительная активная фаза, за счёт эластичности материала (Активная фаза - это когда Ваши мышцы максимально напряжены при растяжении/сжатии). 3. Первые в России резинки испытанные на определение нагрузки в кг при растяжении (протокол испытаний прилагается).
Гарантия на латексную резинку 3 месяца.
Страна производства латексной резинки Китай.

Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
  • 1 230.00 р.

Теги: Фитнес резинки набор, резинки для фитнеса набор, набор эспандеров