breadcrumbs_revolution_theme


Водоналивная гиря — идеальный снаряд для домашних тренировок. Тот самый случай, когда приобретение одного тренажера, может заменить покупку сразу нескольких. Этот снаряд станет отличной альтернативой медболу, обычной гире и гантелям. Регулировать вес вы можете за счет наполнения гири водой.

  Подробнее
  • 29 октября 2020 12:11:38
  • Просмотров: 64
  • Отзывов: 0


Сегодня мы хотим познакомить вас с таким простым, но полезным для каждого мужчины тренажером, который называется эспандер боевой мяч. В профессиональной сфере можно услышать еще и такую формулировку как файт-бол, знайте, что речь идет об одном и том же снаряде.

  Подробнее
  • 06 октября 2020 09:38:23
  • Просмотров: 333
  • Отзывов: 0


Красивая фигура подразумевает под собой не только рельефные мышцы, но и гармоничное сочетание всех частей тела. В мире бодибилдинга можно слышать такую фразу, как «Он пропускал день ног». Новички часто делают подобную ошибку, когда, усердно работая над одной частью тела, совершенно упускают из вида другую. Как итог непропорциональное тело.

  Подробнее
  • 28 сентября 2020 09:53:29
  • Просмотров: 455
  • Отзывов: 1


Специализированный, уникальный эспандер, разработанный для тренировки профессиональных спортсменов, который позволяет развивать не только силу, выносливость, но и скорость движения и реакции. Быстрая реакция спортсмена является немаловажной составляющей в таких видах спорта, как бокс и другие виды единоборства. Подвижность рук и плечевого пояса играют решительную роль в плавании и лыжном спорте.

  Подробнее
  • 23 сентября 2020 10:22:21
  • Просмотров: 285
  • Отзывов: 0


Далеко не каждый спортсмен, который использует для своей тренировки эспандер понимает принцип его работы, не говоря уже о неосведомленных пользователях. Предлагаем сегодня углубиться в эту тему и разобрать все преимущества тренировок с данным инвентарем.

  Подробнее
  • 19 сентября 2020 11:37:26
  • Просмотров: 545
  • Отзывов: 1


Жгут спортивный резиновый идеально подойдет для отработки техники движений и ударов в различных единоборствах (бокс, борьба, дзюдо и др.)

Также резиновый жгут можно использовать в утренней зарядке, разминке перед силовой тренировкой, занятии пилатесом, фитнесом, реабилитационной и оздоровительной физкультуры.

  Подробнее
  • 15 сентября 2020 10:11:32
  • Просмотров: 318
  • Отзывов: 0


Трубчатый эспандер представляет собой полую трубку, толщина и плотность материала определяют уровень нагрузки эспандера. Чем плотнее материал, тем тяжелее растягивается трубка. Соответственно, используя эспандер нужного сопротивления, вы сможете заменить им гантели, гири, штанги и блочные тренажеры.

  Подробнее
  • 11 сентября 2020 12:20:28
  • Просмотров: 238
  • Отзывов: 0


Если вы готовы работать над своим телом, у вас есть цель и хоть капелька силы воли, то у вас все, непременно, получится. Важно понимать, что для достижения желаемого результата одних физических нагрузок будет недостаточно, особенно если вы хотите похудеть.

  Подробнее
  • 03 сентября 2020 10:15:34
  • Просмотров: 68
  • Отзывов: 0

Ленточные эспандеры — один из самых популярных тренажеров для самостоятельных тренировок в домашних условиях. Все упражнения, которые вы привыкли выполнять без отягощения можно делать с использованием ленты, что позволит дополнительно проработать мышцы и удвоить результат от тренировки.

  Подробнее
  • 22 августа 2020 11:51:50
  • Просмотров: 580
  • Отзывов: 0


Все, что нужно знать о фитнес резинках.

Давайте поговорим о фитнес резинках, они удобны, просты в применении, эффективны, компактны и легки. Это идеальный тренажер для домашних тренировок и занятий на свежем воздухе. Вы можете сочетать упражнения с резинками как с другими тренажерами, так и делать весь комплекс только с ними. Главное не растеряться в ассортименте и выбрать именно то изделие, которое будет соответствовать всем вашим требованиям и физическим возможностям.

  Подробнее
  • 18 августа 2020 10:04:15
  • Просмотров: 1207
  • Отзывов: 0


Принцип работы фитнес резинок довольно прост. За счет натяжения латекса создается сопротивление, которое и служит дополнительной нагрузкой во время упражнения. На сегодняшний день фитнес резинки выпускаются нескольких разновидностей. Изделия отличаются по составу материала, окружности и ширине. Сегодня поговорим о фитнес резинках Mini Bands Pro.

  Подробнее
  • 08 августа 2020 10:22:25
  • Просмотров: 360
  • Отзывов: 0

Некоторые начинающие спортсмены игнорируют информацию об окружности фитнес резинок. Выполняя, допустим, отведение ноги в сторону с использованием фитнес резинок Mini Bands длинной в 25 и 30 см, вы ощутите значительную разницу. Возможность дальше отвести ногу в сторону, позволит продлить фазу сокращения прорабатываемой мышцы. 

  Подробнее
  • 03 августа 2020 10:11:24
  • Просмотров: 443
  • Отзывов: 0


Одним из самых эффективных тренажеров для проработки мышц живота является ролик для пресса. Однако, для того, чтобы увидеть на своем теле заветные шесть кубиков недостаточно просто купить этот тренажер и заниматься с ним.

  Подробнее
  • 24 июля 2020 10:06:06
  • Просмотров: 215
  • Отзывов: 0


Что делать если классические отжимания приелись и уже не дают такой нагрузки как раньше?

Для того, чтобы тренинг не превратился в скучную рутину, а ваше тело продолжало развиваться и совершенствоваться, стоит задуматься о том, как можно разнообразить свои занятия.

  Подробнее
  • 14 июля 2020 17:05:00
  • Просмотров: 244
  • Отзывов: 0


Если нет возможности регулярно посещать массажный салон, то акупунктурный коврик вполне может заменить вам эти сеансы. Самомассаж позволит вам расслабить мышцы, успокоить нервную систему и ощутить прилив бодрости и энергии.

  Подробнее
  • 10 июля 2020 13:33:09
  • Просмотров: 220
  • Отзывов: 0


Для чего нужен контроль частоты сердцебиения во время тренировки.

Знаете ли вы какие тренировки вам больше всего подходят? Как тренироваться, чтобы сбросить лишний вес или повысить уровень своей выносливости.

  Подробнее
  • 05 июля 2020 08:55:39
  • Просмотров: 242
  • Отзывов: 0


Массажные полусферы — одно из самых удачных изобретений спортивной индустрии. Тренировки на таком тренажере несут двойную пользу: укрепление мышц и массаж стоп. При этом, вы можете использовать изделие и просто как массажер для ног.

  Подробнее
  • 01 июля 2020 13:04:03
  • Просмотров: 804
  • Отзывов: 0
Эспандеры — это тренажеры, работа которых направлена на противодействие (сопротивление) движению.

Наши предки были знакомы лишь с двумя видами эспандеров: пружинный (в виде нескольких металлических пружин, надетых на две деревянные ручки) и кистевой (резиновое колесико). Сегодня же ассортимент данного тренажера настолько велик, что многие...

  Подробнее
  • 19 июня 2020 11:17:45
  • Просмотров: 258
  • Отзывов: 0
Бодибар — тренажер, который есть в каждом фитнес клубе. Он представляет собой палку с различной степенью утяжеления, от одного до двадцати килограмм.

  Подробнее
  • 15 мая 2020 09:55:53
  • Просмотров: 399
  • Отзывов: 0


При выборе спортивного инвентаря для домашних тренировок многие покупатели руководствуются тремя требованиями: доступная цена, компактные габариты и функционал товара. Всем этим качествам соответствует тренажер с которым мы хотим познакомить вас поближе. И так, сегодняшний «гвоздь программы» балансировочная платформа.

  Подробнее
  • 07 мая 2020 12:37:57
  • Просмотров: 295
  • Отзывов: 0
  • На странице:
    Показано с 1 по 20 из 39 (всего 2 страниц)