0

Просмотров: 1469

  • Рейтинг:
  • Производитель:
  • Модель:
    Эспандер "Упряжь" для мышц шеи
  • Артикул:
    00294
  • Вес:
    750.00 г
  • Размеры (Д x Ш x В):
    70.00 x 4.00 x 0.50 см
  • Особенности:
    Позволяет избавиться от лишних жировых отложений в шейном отделе. Улучшает подвижность позвонков. Увеличивает объем мышечной массы
  • Пол:
    Мужской. Женский
  • Производство:
    Китай
  • Размер лямки (окружность головы):
    Универсальная
  • Материал:
    Высокопрочный нейлон. Сталь
940.00 р.
В наличии: 5 шт.
Бесплатная доставка по Москве от 5000 руб.
Для тренировки мышц шеи эффективно использовать эспандер под названием «Упряжь». Это специальное приспособление, представляющее собой шлем (выполнен из нейлона), к которому, при помощи карабинов крепится цепь. На этой цепи можно фиксировать утяжеление, это может быть блин от штанги, гиря, гантель и т.д.

Не стоит сразу начинать тренировки с Упряжью, если вы никогда не тренировали мышцы шеи. Начните со статических упражнений без веса. Да, базовые упражнения, приседы со штангой, тяги, они задействуют и мышцы шеи, но очень в незначительной степени. Начинайте тренировать эту часть тела отдельно, и вы почувствует большую разницу. Такие тренировки позволят избавиться от лишних жировых отложений в шейном отделе, улучшат подвижность позвонков, ну и, естественно, увеличат объем мышечной массы.

Чем удобен эспандер для мышц шеи Упряжь?

При желании, накачать шейный отдел можно и простым блином от штанги, придерживая его на затылке и выполняя сгибания и разгибания шей. Однако, такой способ, в первую очередь не безопасен и не очень удобен для спортсмена. Упряжь же позволяет сконцентрироваться именно на работе мышц шеи, вам не нужно держать вес руками, так как он будет зафиксирован на стальной цепи.

На что нужно обращать внимание при тренировке с Упряжью?

Шея хрупкая часть нашего тела, поэтому категорически запрещены резкие и рывковые движения во время упражнений с Упряжью. Все движения выполняйте плавно и медленно, начиная с небольшой амплитуды. Во время тренировки шеи вы должны испытывать легкий дискомфорт. Ни в коем случае не должно возникать никаких болевых ощущений, болей и пульсации в голове.

Не переборщите и с подбором утяжеления. Эта самая распространенная ошибка новичков при работе с Упряжью, сразу брать максимальный вес. Помните, что при упражнениях с эспандером Упряжь лучше делать больше повторений с малым весом, чем заниматься на пределе возможностей, пренебрегая собственной безопасностью. В этом случае лучше недобрать, чем перебрать.

Начинайте с минимального веса, например, с 2-3 кг. В качестве утяжеления вы также можете использовать резиновые петли.

Скидки

Регистрация на сайте позволит Вам получить скидку в 5% на спорттовары и 3% на натуральную косметику, а также доступ в личный кабинет.

Скидка 5% на спорттовары и 3% на натуральную косметику будет действовать на первый и последующие заказы.

Цена со скидкой будет Вам видна после регистрации.

Товары которые участвуют в акции, пересчитаются при оформлении заказа за минусом вашей скидки.

Что нужно сделать?

Пройти регистрацию на сайте перед первой покупкой, а не при оформлении заказа и регистрации.

Бонусы

Отзыв о товаре — 20 бонусов (1 бонус = 1 рубль)

Оставьте содержательный (не менее 150 символов) отзыв о товаре, который вы приобрели в нашем интернет магазине Зожно.ру. После его одобрения модератором и публикации, Вам будут начислены заслуженные бонусы.

Больше отзывов — больше бонусов!

Как потратить бонусы?

Вы можете оплатить накопленными бонусами любой заказ (100% от суммы покупки).

При выборе способа оплаты заказа Вы можете выбрать «Бонусный счет» и указать количество бонусов, которое хотите списать в счет оплаты заказа. После подтверждения операции, сумма к оплате будет пересчитана.

Пункты выдачи по Москве boxberry: от 120 рублей (сумма и срок доставки рассчитываются автоматически в зависимости от выбранного Вами пункта выдачи)

Варианты оплаты: Наличный и безналичный расчет в пункте выдачи. Оплата картой на сайте.


Доставка курьерская boxberry по Москве: от 260 рублей (сумма и срок доставки рассчитываются автоматически в зависимости от введенного Вами адреса доставки)

Варианты оплаты: Наличный и безналичный расчет курьеру. Оплата картой на сайте.


Самовывоз бесплатно Г. Москва. Ул, Ткацкая дом 5 стр 2 офис 2-517.   Будние дни с 10ºº до 13ºº.   Сб-Вс: выходной.

За 1 час до приезда обязательно позвоните, предупредите менеджера магазина о приезде. Возьмите с собой паспорт или заменяющий его документ для оформления пропуска, у нас пропускная система (охрана), скажите что идёте в офис 2-517

Варианты оплаты: Наличный и СБП (Система быстрых платежей) ( Отсканируй и плати в приложении своего банка). Оплата картой на сайте.


Доставка по РОССИИ


Пункты выдачи boxberry:  от 180 рублей (сумма и срок доставки рассчитываются автоматически в зависимости от выбранного пункта выдачи в вашем городе)

Варианты оплаты: Оплата картой на сайте. Наличный и безналичный расчет в пункте выдачи.


Доставка курьерская boxberry в вашем городе до двери: от 300 рублей (сумма и срок доставки рассчитываются автоматически в зависимости от введенного Вами адреса доставки)

Варианты оплаты: Оплата картой на сайте. Наличный и безналичный расчет в пункте выдачи.


Друзья!  При оформлении заказа, показывается срок доставки в рабочих днях, суббота-воскресенье выходные и они не учитываются.

Также Вы должны понимать, что к этому времени нужно прибавить один день (сутки) на сбор заказа и доставки до транспортной компании.

Мы (интернет-магазин Zozhno.ru) сами не занимаемся доставкой до получателя (до двери), а сотрудничаем с транспортной компанией Боксберри , если по каким то причинам Вам не доставили ваш заказ, свяжитесь с нами, через форму обратной связи.

Если Вы указываете доставку до ПВЗ (Пункт выдачи заказов), вам придет смс на номер телефона и письмо на почту указанные при оформлении заказа, что посылка пришла и вы можете её забрать.

Если при оформлении заказа Вы выбрали курьерскую доставку, вам курьер позвонит по телефону за час-полтора до доставки, ПОЖАЛУЙСТА берите трубку.


Материал: Высокопрочный нейлон, сталь

Комплектация: Лямка с карабинами на голову с липучкой, цепь.

Размер лямки (окружность головы): Универсальный

Длина цепи: 95 см, регулируется с помощью карабинов

Вес: 750 гр

Цвет: Чёрный

Гарантия: 3 месяца

Торговая марка: GO DO

Производство: Китай

Упаковка: Картонная коробка

Зарегистрируйся, оставляй отзывы о товаре, зарабатывай бонусы!

Пока не было вопросов.