0


Показано с 1 по 16 из 16 (всего 1 страниц)

Фитболы. Широкий спектр применения

Фитбол — специальный спортивный снаряд для занятий спортом, на сегодняшний день известный многим. Однако, тренажер не сразу стали активно использовать во многих направлениях. Разработал его швейцарский врач-реабилитолог еще в середине прошлого столетия. При регулярных занятиях с мячом, специалистом была выявлена положительная динамика лечения многих заболеваний, связанных с позвоночником. Вскоре обычному мячу придали больший объем, добавили дополнительной прочности материалу и получился фитбол.

Упражнения с фитболом довольно быстро приобрели высокую популярность. Теперь снаряд используют не только для оздоровительной физкультуры, но и

  • Для занятий фитнесом
  • Для функциональных тренингов
  • Для фитнеса для беременных
  • Для грудничкового массажа
  • Для аква-аэробики
  • Для реабилитационных тренировок
  • Для занятий йогой
  • Для гимнастики и стретчинга
  • Для тренировок в детской или подростковой группе
Подбираем мяч по росту, или по длине рук от плеча до кончиков пальцев.
  • По росту 155-169 см. По длине рук 56-65 см - диаметр мяча 55 см.
  • По росту 170-185 см. По длине рук 66-75 см - диаметр мяча 65 см.
  • По росту 185см и более. По длине рук 75 см и более - диаметр мяча 75 см.
  • Относительно покупки детских мячей, то для деток 3-4 лет подойдет мячик диаметром 45 см, а дети старше пяти лет могут использовать фитбол 50-65 см.
Если вам тяжело определиться с выбором спортивного инвентаря, то вы можете проконсультироваться по данному вопросу у специалистов нашего интернет магазина.

Мы с радостью поможем сделать вам правильный выбор и предоставим дополнительную информацию по каждому интересующему вас товару.