0


Показано с 1 по 9 из 9 (всего 1 страниц)

Диски для скольжения

Тренажер представляет собой две пластины с эргономичным протектором. Положив на них руки или ноги, вы совершаете скользящие движения по поверхности стены или пола в разнообразных направлениях. Такая тренировка называется глайдинг (gliding).

При этом, в зависимости от выполняемых упражнений, вы напрягаете различные группы мышц, что позволяет поддерживать в тонусе весь организм в целом.

При таких занятиях хорошо развивается равновесие, скорость, выносливость, а вроде бы привычные и знакомые упражнения открываются с новой стороны.

Выполняя упражнения на одни группы мышц, вы невольно задействуете еще и другие. Физическая нагрузка увеличивается, сжигается больше калорий.

В нашем магазине диски (gliding) представлены в двух видах:

Глайдинг диски для скольжения, фитнеса, GO DO, 18 см, неопреновая основа, пластмасса.

Неопреновое покрытие (основа) выполняет амортизирующий эффект, поглощающий вибрации при движении дисков по поверхности пола, стены.

Ударопрочный пластик обеспечивает устойчивость к износу и повреждениям даже в самых интенсивных тренировках.

Глайдинг диски для скольжения, фитнеса, GO DO, 18 см, резиновая основа, пластмасса.

В отличии от дисков (основа - неопреновое покрытие), диски с резиновой основой обеспечивают надежное сцепление с руками или ногами за счет текстурной поверхности, делая упражнения безопасными.

Ударопрочный пластик обеспечивает устойчивость к износу и повреждениям даже в самых интенсивных тренировках.

Для чего используют диски для скольжения:

  • для фитнес тренировок;
  • для упражнений в аэробике;
  • для проработки мышц спины, пресса и мелких мышц-стабилизаторов;
  • для разработки вестибулярного аппарата;
  • для тренировки координации движений.