0
  • Рейтинг:
  • Производитель:
  • Артикул:
    00201
  • Доступно:
    Есть в наличии
  • Вес:
    350.00 г
  • Размеры (Д x Ш x В):
    15.00 x 5.00 x 20.00 см
  • Материал:
    Натуральный латекс
  • Тип:
    С ручками в защитном кожухе

Трубчатый эспандер (нагрузка до 6.8 кг) в защитном кожухе LIGHT Original Fittools

Что представляет собой трубчатый эспандер в защитном кожухе

В качестве основы эспандера использована латексная трубка, которая помещена в защитный тканевый рукав.

Спортсмены, которые уже знакомы с эспандерами знают, что при контакте эспандера с неровной или шероховатой поверхностью могут образоваться зацепы на латексе.

Появившиеся трещины, со временем, отражаются на плотности трубки, что становиться причиной разрыва.

Тоже самое происходит и при контакте с другими поверхностями, например, когда атлет фиксирует эспандер ступнями на асфальте или бетонном покрытии.

Для того, чтобы повысить выносливость и увеличить срок службы инвентаря, производителями было принято решение поместить эспандеры в защитные тканевые оплетки.

Тренировка с трубчатым эспандером может быть очень разнообразной. Ведь, в отличие от простого утяжеления, вес которого вы не можете регулировать, с эспандером вы сможете корректировать нагрузку прямо во время движения.

Что мы можем сделать, чтобы разнообразить нагрузку

В любом упражнении существует негативная и позитивная фазы движения.

Позитивная - это тот отрезок времени, когда ваши мышцы максимально напряжены. При работе с эспандером это будет его растяжение.

Негативная - когда вы выполняете обратное движение, возвращаясь в исходное положение. С эспандером это движение от конечной точки натяжения до к началу упражнения.

Попробуйте задержаться в позитивной фазе на 2-3 секунды. Растяните эспандер на вдохе, сделаете выдох и вернитесь в исходное положение. Так вы усилите эффект выполняемого вами упражнения, а нагрузка на мышцы возрастет в два раза.

Также вы можете добавить пружинистое движение в крайней точке позитивной фазы. То есть растянуть эспандер и сделать несколько пульсирующих движений, растягивая жгуты еще больше.

Для активного снабжения мышц кислородом и увеличения мышечного волокна, эффективно будет ступенчатая система позитивной фазы. Это когда позитивная фаза выполняется в несколько этапов. Вы растягиваете эспандер на 30%, делаете вход и растягиваете еще на 30%, вдох и так до крайней точки.

Такой принцип выполнения будет особо эффективен при выполнении тяговых упражнений и приседов.

Самое главное, что нужно запомнить, для эффективной тренировки с трубчатым эспандером, это то, что вам нужно постоянно концентрироваться на работе мышц в активной фазе.

Избегайте рывковых движений, выполняйте упражнение медленно и плавно. Так ваша тренировка будет не только эффективной, но и безопасной.



Скидки

Регистрация на сайте позволит Вам получить скидку в 5% на спорттовары и 3% на натуральную косметику, а также доступ в личный кабинет.

Скидка 5% на спорттовары и 3% на натуральную косметику будет действовать на первый и последующие заказы.

Цена со скидкой будет Вам видна после регистрации.

Товары которые участвуют в акции, пересчитаются при оформлении заказа за минусом вашей скидки.

Что нужно сделать?

Пройти регистрацию на сайте перед первой покупкой, а не при оформлении заказа и регистрации.

Бонусы

Отзыв о товаре — 20 бонусов (1 бонус = 1 рубль)

Оставьте содержательный (не менее 150 символов) отзыв о товаре, который вы приобрели в нашем интернет магазине Зожно.ру. После его одобрения модератором и публикации, Вам будут начислены заслуженные бонусы.

Больше отзывов — больше бонусов!

Как потратить бонусы?

Вы можете оплатить накопленными бонусами любой заказ (100% от суммы покупки).

При выборе способа оплаты заказа Вы можете выбрать «Бонусный счет» и указать количество бонусов, которое хотите списать в счет оплаты заказа. После подтверждения операции, сумма к оплате будет пересчитана.

Доставка

Пункты выдачи по Москве boxberry от 110 рублей  (сумма и срок доставки рассчитываются автоматически в зависимости от выбранного Вами пункта выдачи)

Варианты оплаты: Наличный и безналичный расчет в пункте выдачи. Оплата картой на сайте.

Доставка boxberry по Москве от 200 рублей (сумма и срок доставки рассчитываются автоматически в зависимости от введенного Вами адреса доставки)

Варианты оплаты: Наличный и безналичный расчет курьеру. Оплата картой на сайте.

Самовывоз Г. Москва. Ул, Ткацкая дом 5 стр 2 офис 2-517. Будние дни с 11ºº до 17ºº. Сб-Вс: выходной.

Варианты оплаты: Наличный и СБП (Система быстрых платежей) ( Отсканируй и плати в приложении своего банка). Оплата картой на сайте.

Доставка по РОССИИ

Пункты выдачи boxberry от 150 рублей  (сумма и срок доставки рассчитываются автоматически в зависимости от выбранного пункта выдачи в вашем городе)

Варианты оплаты: Оплата картой на сайте. Наличный и безналичный расчет в пункте выдачи.

Отделения Почта России от 180 рублей (сумма доставки рассчитывается автоматически в зависимости от выбранного отделения в вашем городе)

Вариант оплаты: Оплата картой на сайте.

Торговая марка: Original Fittools

Производство: Китай

Длина эспандера: 120 см

Ширина ручки: 11 см

Внешний диаметр трубки: 9 мм

Нагрузка поступательная: до 6.8 кг

Относительное удлинение при разрыве, не более чем в 2.5 раза от первоначальной длины

Материалы: Натуральный латекс, нейлон, неопрен.

Температурный режим хранения: -10/+35 градусов

Вес: 350 гр

Гарантия: 3 месяца

Упаковка: Картонная коробка

Зарегистрируйся, оставляй отзывы о товаре, зарабатывай бонусы!

Пока не было вопросов.

Рекомендуемые товары

Теги: Трубчатый эспандер (нагрузка до 6.8 кг) в защитном кожухе LIGHT Original Fittools