Валики массажные для рук, ног, шеи и спины

Упражнения с валиком массажным является формой миофасциального расслабления (МФР) – распространенной техники глубокого массажа, который направлен на напряженные и «забитые» мышцы.

Занятия с валиком массажным будут полезны как мужчинам, так и женщинам независимо от уровня физической подготовки.

Но даже если вы и не занимаетесь регулярными тренировками, массажный валик будет вам очень полезен для избавления от болей в спине, улучшения мобильности тела и подвижности суставов.

Рекомендуем к прочтению: Массажный валик — лучший тренажер для ЛФК и МФР



Показано с 1 по 11 из 11 (всего 1 страниц)