Фитбол

Фитбол 55 см Sprinter с насосом белый
Фитбол 55 см Sprinter с насосом белый Мяч можно использовать как для интенсивных тренировок, та..

620.00 р.

Фитбол 55 см LiveUp с насосом голубой антивзрыв
Фитбол 55 см LiveUp с насосом голубой антивзрывФитбол с технологией ANTI-BURST – это усиленный мяч д..

690.00 р.

Фитбол 65 см Sprinter с насосом красный (матовый) антивзрыв
Фитбол 65 см Sprinter с насосом красный (матовый) антивзрывФитбол с технологией ANTI-BURST – это уси..

890.00 р.

Фитбол 75 см Atemi синий антивзрыв
Фитбол 75 см Atemi синий антивзрыв Фитбол с технологией ANTI-BURST – это усиленный мяч для фитнеса.М..

700.00 р.

Фитбол 75 см Sprinter с насосом фиолетовый (матовый) антивзрыв
Фитбол 75 см Sprinter с насосом фиолетовый (матовый) антивзрывФитбол с технологией ANTI-BURST – это ..

940.00 р.

Фитбол 85 см Sprinter с насосом синий (матовый) антивзрыв
Фитбол 85 см Sprinter с насосом синий (матовый) антивзрывФитбол с технологией ANTI-BURST – это усиле..

990.00 р.

Фитбол 100х45 см LiveUp PEANUT
Фитбол 100х45 см LiveUp PEANUTЕсли вам наскучили занятия на классическом фитболе, попробуйте что-то ..

1 180.00 р.

Фитбол детский 45 см LiveUp Оранжевый с насосом
Фитбол детский 45 см LiveUp Оранжевый с насосом Спортивному развитию ребенка стоит уделять особо..

590.00 р.

Фитбол детский 55 см Sprinter Красный
Фитбол детский 55 см Sprinter КрасныйСпортивному развитию ребенка стоит уделять особое внимание. Чт..

580.00 р.

Фитбол детский 60 см Sprinter Зеленый
Фитбол детский 60 см Sprinter ЗеленыйСпортивному развитию ребенка стоит уделять особое внимание. Чт..

600.00 р.

Фитбол детский 65 см Sprinter Красный
Фитбол детский 65 см Sprinter КрасныйСпортивному развитию ребенка стоит уделять особое внимание. Чт..

620.00 р.

Насос ручной
Насос ручной ..

130.00 р.

Фитбол

Фитбол - это надежный и функциональный тренажер, который позволяет укрепить мышечный каркас и прокачать отдельные группы мышц.

Мяч для фитнеса можно использовать как для интенсивных тренировок, так и для оздоровительной физкультуры.

Выполняя упражнения с фитболом, риск получить травму или растяжение равен нулю.

Во время тренировки пресса, спины или ягодиц, помимо динамических движений, приходится еще и балансировать на мяче, удерживая равновесие, что обеспечивает статическое напряжение всех мышц.

Фитбол- это самый эффективный и безопасный тренажер для поддержания формы во время беременности и в послеродовой период. Когда интенсивные тренировки противопоказаны, простые упражнения с фитболом помогут справиться с усталостью, болью в пояснице и окажут общеукрепляющее воздействие на все тело.

Занятия с фитболом рекомендованы в реабилитационный период и для возрастных тренировок. Мягкая, но упругая поверхность мяча снизит нагрузку на спину и позвоночник. Вы можете регулировать нагрузку и интенсивность занятий, используя мяч в качестве опоры или в виде утяжеления. Для занятий на фитболе практически нет ограничений и противопоказаний.

Мячи для фитнеса отлично подходят для проведения оздоровительных эстафет и игр для детей. Фитбол можно кидать о стену, катать по поверхности, передавать друг другу, ну и конечно же на нем можно прыгать, зажав между ног.

Спектр использования мячей для фитнеса довольно велик, это незаменимый инвентарь для домашних тренировок и активного отдыха.  

Фитбол используют для:

- занятий фитнесом

- функциональных тренингов

- фитнеса для беременных

- аква-аэробики

- реабилитационных тренировок

- занятий йогой

- гимнастики и стретчинга

- оздоровительной физкультуры

- тренировок в детской или подростковой группе.

Как правильно выбирать фитбол


Покупая фитбол важно обращать внимание на диаметр изделия. Человеку ростом до 170 см. лучше отдать предпочтение небольшим мячам, диаметром 55-65 см. При росте от 170 см. подойдут фитболы 75-го диаметра. И самые большие мячи (диаметром 85 см.) предназначены для тех, чей рост выше 180-ти см.


Относительно покупки детских мячей, то для деток 3-4 лет подойдет мячик диаметром 45 см, а дети старше пяти лет могут использовать фитбол 50-65 см.

Если вам тяжело определиться с выбором спортивного инвентаря, то вы можете проконсультироваться по данному вопросу у специалистов нашего интернет магазина.

Мы с радостью поможем сделать вам правильный выбор и предоставим дополнительную информацию по каждому интересующему вас товару.

Рекомендуем к прочтению: Все самое интересное и полезное о Фитболе/мяче для фитнеса